Gute Nacht Österreich – Warum gesunder Schlaf wichtig ist!

Im Rahmen des WPF Psychologie besuchte die 7ABC am 12.4. das Theater Akzent, um bei einem von Wissenschaftsfond und Radio Wien veranstalteten Wissenschaftstalk über den gesunden Schlaf dabei zu sein. Unter der Leitung von Radiomoderatorin Jasmin Dolati gaben Schlafforscherin Kerstin Hödlmoser von der Universität Salzburg und der Neurologe Michael Saletu, Präsident der Gesellschaft für Schlafmedizin, Einblicke in die neuesten Erkenntnisse von Schlafforschung und Schlafmedizin und zeigten Wege zum gesunden, erholsamen Schlaf auf. Die Schülerinnen und Schüler nutzen auch die Möglichkeit am Ende der Veranstaltung Fragen an die Experten zu stellen und Tipps für das eigenen Schlafverhalten, wie zum Beispiel die aktive Nutzung von Smartphones vor dem Einschlafen, zu sammeln. 

 

Prof. Angela Obernosterer-Bukor